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  • : Castelamap - AMAP de Castelnau de Médoc
  • : Blog de Castelamap, AMAP de Castelnau-de-Médoc (33) et des communes environnantes...L'AMAP (Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne) a été créée le 22 octobre 2008, elle regroupe 75 familles en novembre 2018
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Castelamap est l'AMAP (Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne) de Castelnau-de-Médoc (33).
Créée le 22 octobre 2008, elle regroupe 97 familles au 14 novembre 2009...

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18 février 2009 3 18 /02 /février /2009 21:48

 

 

 

Recette proposée par Vanessa BRIN

 

Ingrédients :

- Darnes de Bar, Merlu ou Lieu

- 1/2 jus de citron
- 1 verre de vin blanc sec 
- 1 oignon émincé ou échalotte
- Quelques crevettes décortiquées cuites
- Champignons émincés
- 2 briques crème fraiche liquide
- 1 dose de safran
 

Préparation : 

- Couper les darnes en tranches

- Saler, poivrer, poêler juste pour les colorer, puis réserver
- Faire revenir les oignons ou échalottes avec les champignons et les crevettes
- Ajouter le jus de citron et le vin blanc
- Remuer quelques instants, puis ajouter la crême et le safran
- Ajouter éventuellement les herbes de son choix
- Quand la sauce est prête, mettre dans un plat à four et ajouter les darnes
- Laisser cuire au four (thermostat 7) 20 à 25 minutes.

 

 

Bon appétit ! 

 

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